100 Schlaftipps

Raumfreischaltung

Haben Sie Bedenken über Elektrosmog und mögliche negative Wirkungen auf den Organismus und ihr Befinden? Dann raten wir, vom Betten Meier Team, Ihnen zu einer Raumfreischaltung. Alle Strom führenden Leitungen im Zimmer werden bei Nichtgebrauch automatisch und zuverlässig abgeschaltet, bzw. gar nicht erst in die Wände des Schlafzimmers gelassen. Normalerweise führen alle Stromleitungen bis zum

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Hygiene

Zum guten Bettklima trägt die Hygiene bei. Gemeint ist nicht nur die wechselnde Bettwäsche, etwa einmal pro Woche, bei starkem Schwitzen und Krankheit nach Bedarf. Dazu gehört der saubere Matratzenbezug, er sollte abzunehmen, zu waschen oder zu reinigen sein. Auch die Bettdecke verträgt ab und zu eine Reinigung, und die Matratze freut sich über regelmäßiges

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