Krankheiten und Schlaf

Fast jeder wird einmal einige Tage ans Bett „gefesselt“ und…
23. September 2016/von bettenmeier

Wie viel schwitzen wir pro Nacht?

Nacht für Nacht gibt ein Schläfer im Durchschnitt ca. einen…
23. September 2016/von bettenmeier

Tipps für Hausstauballergiker

Hausstaub ist ein natürliches Lebensfeld für Milben, den in…
23. September 2016/von bettenmeier

Volkskrankheit Rückenschmerzen

Fast jeden trifft es einmal im Leben. 80 von 100 Menschen haben…
23. September 2016/von bettenmeier

Sich regen bringt Segen

Eine alte Weisheit, die für unsere Gesundheit gültig ist, aber…
23. September 2016/von bettenmeier

Der Aufbau der Wirbelsäule – einfach erklärt

Die Wirbelsäule ist mit vielen beweglichen Knochen nicht starr,…
23. September 2016/von bettenmeier

Die Wirbelsäule und ihre Problemzonen

Der Nacken- und Lendenwirbelbereich schmerzt am meisten. Die…
23. September 2016/von bettenmeier

Wirbelsäule – möglichst im Lot

Weicht die Wirbelsäule von ihrer natürlichen Form ab, gerät…
23. September 2016/von bettenmeier

Was unsere Wirbelsäule alles auszuhalten hat

Die Liste der Lasten ist lang: Harte körperliche Arbeit in Beruf,…
23. September 2016/von bettenmeier

Bandscheiben: Flüssigkeit hält sie elastisch

Zwischen je 2 beweglichen Wirbeln liegt eine Bandscheibe, die…
23. September 2016/von bettenmeier

Nachts richtig liegen

Die beste Zeit zur Regeneration von Muskeln und Wirbelsäule…
23. September 2016/von bettenmeier

Kräftige Muskeln halten aufrecht

Unser aufrechter Gang hat viele Vorteile, aber auch seinen Preis.…
23. September 2016/von bettenmeier